Geführte Meditation Dankbarkeit – NEU: ab September jeden Montagabend von 18 00 – 19 00. Ich freue mich mit dir deine Dankbarkeit, den Schlüssel zum Glück, zu stärken. Daten:    26.10., 02.11., 09.11, 16.11., 23.11., 30.11., 07.11., 14.11., 21.11.2026Zeit:   …

Ganz herzlich lade ich dich zur geführten Morgenmeditation ein – neu jeden Donnerstagmorgen. Diesen Donnerstag nehmen wir uns bewusst Zeit für Achtsamkeit und Selbstliebe. Daten: 22.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.2026 Zeit: 09 30 – 10 30Kosten:…

jeden zweiten und letzten Freitag im Monat: Ferienpause 30.10, 13.11., 27.11., 11.12.26 Du darfst zur Ruhe kommen und dich von meiner Stimme leiten lassen. Dein Nervensystem beruhigt sich und du kommst in eine tiefe Entspannung.Während der Meditation wird nachweislich der…

Kennst du das Gefühl… …dich nicht gut genug zu fühlen – egal, wie sehr du dich bemühst?…schlecht „Nein“ sagen zu können und deine eigenen Grenzen zu übergehen?…Kritik schnell persönlich zu nehmen und dich angegriffen zu fühlen?…es allen recht machen zu…

Kennst du das Gefühl… …dich nicht gut genug zu fühlen – egal, wie sehr du dich bemühst?…schlecht „Nein“ sagen zu können und deine eigenen Grenzen zu übergehen?…Kritik schnell persönlich zu nehmen und dich angegriffen zu fühlen?…es allen recht machen zu…

Ein neuer Raum. Ein neues Kapitel. Viel Grund zu feiern. 🥂 Meine Praxis ist gewachsen –und ich freue mich, sie dir zu zeigen. Ich lade dich herzlich ein, am 07.03. meine erweiterte Praxis kennenzulernen, ins Gespräch zu kommen und gemeinsam…

Kennst du das Gefühl… …dich nicht gut genug zu fühlen – egal, wie sehr du dich bemühst?…schlecht „Nein“ sagen zu können und deine eigenen Grenzen zu übergehen?…Kritik schnell persönlich zu nehmen und dich angegriffen zu fühlen?…es allen recht machen zu…

Du… …fühlst dich nicht gut genug – egal, wie sehr du dich bemühst … kannst schlecht „Nein“ sagen und Grenzen setzen …nimmst Kritik schnell persönlich und fühlst dich angegriffen …versuchst, es allen recht zu machen und vergisst dabei dich selbst …sabotierst…

Deine Zeit für Klarheit, Loslassen und innere Ausrichtung Zum Jahresende lade ich dich zu einem besonderen Workshop ein, in dem wir gemeinsam innehalten, reflektieren und neue Kraft für 2026 sammeln (inkl. Kurzmeditation, Visualisierung und Journaling). Du bekommst Raum, deinen Weg,…