Yvonne Lüdi

Verheiratet, Mutter von 3 Töchtern

Coach, Psychologische Begleiterin, Psychosoziale Beraterin SGfB

Ich sehe nicht nur das, was sichtbar ist. Ich sehe den Menschen dahinter.

Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte in sich.
Manche Erfahrungen schenken Kraft. Andere hinterlassen Spuren, die unser Denken, Fühlen und Handeln über viele Jahre prägen.

Mich fasziniert seit jeher der Mensch hinter der Fassade – seine Erfahrungen, seine Prägungen, seine Verletzlichkeit und vor allem seine verborgenen Ressourcen.
Denn ich bin überzeugt: Hinter jedem Menschen steckt weit mehr, als er selbst oft glauben kann.

Ich glaube daran, dass Veränderung möglich ist.

Nicht, weil das Leben immer einfach ist.

Sondern weil ich immer wieder erleben darf, wie Menschen neue Kraft finden, wenn sie beginnen, sich selbst besser zu verstehen.

Ich begleite Menschen, die lange funktioniert haben, Verantwortung getragen und für andere da waren – bis irgendwann nichts mehr ging.
Menschen, die sich selbst verloren haben, unter Ängsten, Erschöpfung oder den Folgen belastender Erfahrungen leiden und sich nach einem Weg zurück zu sich selbst sehnen.

Ich höre nicht nur zu.

Ich erkenne Zusammenhänge – auch dort, wo sie auf den ersten Blick nicht sichtbar sind.

Ich stelle Fragen, die neue Perspektiven eröffnen, und begleite Veränderungsprozesse mit Empathie, fachlicher Kompetenz und einem klaren, lösungsorientierten Blick.

Ich bin überzeugt: Veränderung ist möglich.

Oft sind es nicht die Umstände, die uns begrenzen, sondern unbewusste Denkmuster und Prägungen. Diese zu erkennen und zu verändern, schafft neue Möglichkeiten – für mehr innere Freiheit, Lebensqualität und ein erfülltes Leben.

Meine Haltung

Nicht jeder Mensch braucht denselben Weg.

Deshalb arbeite ich nicht nach einem festen Schema. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine Ressourcen mit. Genau dort setze ich an.

Ich begegne dir mit einer traumasensiblen Haltung, fachlicher Kompetenz und echter Wertschätzung. Mir ist wichtig, dass du dich verstanden und sicher fühlst.

Doch ich höre nicht nur zu.

Gemeinsam erkennen wir Zusammenhänge, lösen blockierende Muster und entwickeln konkrete Schritte, die dich in deinem Alltag weiterbringen.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung in sich trägt. Manchmal braucht es nur die passende Begleitung, um den eigenen Weg wieder klar zu sehen.

Mein Ziel ist nicht, dass du einfach wieder funktionierst.

Mein Ziel ist, dass du dein Leben wieder selbstbewusst, frei und nach deinen eigenen Werten gestalten kannst.

Was meine Klientinnen und Klienten an mir schätzen

Empathie

Ich schaffe einen Raum, in dem alles da sein darf – ohne bewertet zu werden.

Klarheit

Ich erkenne Zusammenhänge und helfe dir, auch in komplexen Situationen Orientierung zu finden.

Struktur

Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der zu dir passt und Schritt für Schritt umsetzbar ist.

Lösungsorientierung

Wir bleiben nicht beim Problem stehen. Wir richten den Blick auf Möglichkeiten und nachhaltige Veränderungen

Ressourcenorientierung

Ich sehe nicht nur, was dich belastet. Gemeinsam entdecken wir auch die Stärken und Fähigkeiten, die bereits in dir vorhanden sind und nutzen sie als Grundlage für Veränderung.

Mein beruflicher Hintergrund

Meine Arbeit verbindet psychologisches Fachwissen, wissenschaftlich fundierte Coachingmethoden, Neurosystemik und langjährige Erfahrung im Gesundheitswesen.

Das Psychologiestudium an der Universität Freiburg legte den Grundstein für mein Verständnis menschlichen Erlebens, psychischer Prozesse und klinischer Krankheitsbilder. Ergänzt wird dieses Fundament durch meine langjährige Tätigkeit im medizinischen Umfeld sowie kontinuierliche Weiterbildungen in den Bereichen Trauma, Nervensystem, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung.

Meine Qualifikationen

Psychosoziale Beratung & Coaching

  • Psychosoziale Beratung SGfB
  • Psychologiestudium, Universität Freiburg
  • Certified wingwave® Coach, Besser-Siegmund-Institut GmbH Hamburg
  • Dipl. Persönlichkeits- & Life Coach CIS, Zürich
  • Dipl. Resilienz- & Stress Coach CIS, Zürich
  • Certified Integral Coach CIS, Zürich

Weiterbildungen

  • Masterclass «Die Sprache des Nervensystems» (Verena König)
  • Mental Coach IPC
  • Transformation, Christian Bischoff
  • Inneres Kind, Markus Asano

Berufliche Erfahrung

  • Mehrjährige Tätigkeit im Gesundheitswesen als Medizinische Praxisassistentin sowie langjährige Beratungsfunktion in der telefonischen Gesundheitsberatung (Telmed) als diplomierte medizinische Fachberaterin
  • 2 Jahre Theologiestudium

Weil ich überzeugt bin, dass mehr möglich ist.

Ich liebe meine Arbeit, weil ich immer wieder erleben darf, wie Menschen den Glauben an sich selbst zurückgewinnen, neue Kraft schöpfen und beginnen, ihr Leben wieder bewusst zu gestalten.

Du trägst die Fähigkeit zur Veränderung in dir. Manchmal braucht es nur jemanden, der daran glaubt, bis du selbst wieder daran glauben kannst.

Qualität & Professionalität

Ich lege grossen Wert auf eine fachlich fundierte, verantwortungsvolle und kontinuierlich reflektierte Arbeitsweise.

  • Psychosoziale Beraterin SGfB – Anerkennung durch den Berufsverband für psychosoziale Beratung in der Schweiz.
  • wingwave® wurde von Diplom-Psychologen entwickelt. Die Methode ist wissenschaftlich untersucht, ihre Wirksamkeit wurde in zahlreichen Hochschulstudien belegt und sie ist ISO-zertifiziert.
  • Meine Diplom-Coaching-Ausbildungen entsprechen den internationalen Qualitätsrichtlinien der ICI (International Association of Coaching Institutes) und der ECA (European Coaching Association).
  • Ich orientiere mich an den ethischen Richtlinien und Berufsgrundsätzen der SGfB, der Swiss Coaching Association (SCA) sowie der European Coaching Association (ECA).